Скачать книгу кроссфит
Кроссфит — брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. В связи с ростом популярности новых, так называемых, экстремальных видов спорта, некоторые методики подготовки, использующиеся в них, применяются в качестве одного из видов фитнеса. Ален Робер. Известный скалолаз и покоритель небоскребов. На его счету более 80 восхождений на высотные строения по всему миру, за что он был внесён в Книгу рекордов Гиннесса. В чем польза крючкотворства Разберем 3 момента, и почему ковыряние в них было полезно. Нужно ли качать пресс каждый день, чтобы достичь кубиков на животе? Много людей занимаются спортом и большая часть из них хотят накачаться. Книжное братство Помощь и контакты; Книжная полка; Блоги; Форумы.